2018年09月07日

ぶひひ



こんにちは。守山グループ吉川です。
皆様どのような夏休みを過ごされましたでしょうか。
私は特に遠出することもなく、友達の家に行ったり
名古屋でショッピングしたりと近場ばっかりでした。
そういえばたまたま入った定食屋の日替わりランチで、
ちょっとびっくりするものが出てきました。


トビウオのから揚げ.jpg


トビウオです。
カラリと揚がって登場しました。
とても美味しかったです。

そんなこんなで最近ワガママボディになってきました。
もうすぐ秋、いもくりかぼちゃの季節です。
このまま好き放題食べ続けたら
冬には立派なミートテックを纏ってしまうのでは・・・
という危機感を持ち始めました。
なので、長友氏の体幹トレーニングを始めました。


長友.jpg



とりあえず1週間くらい続いています。
思いっきり効いているという感じはしませんが
地味に筋肉痛になっています。
ということは地味に効いているという事でしょうか?
まだムキムキにはなっていませんが、
おそらく冬頃にはガチムチでしょう。
継続できるよう努力しようと思いました。



posted by 瀬戸大同 at 08:00| 愛知 ☁| Comment(0) | 守山グループ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする