2019年03月12日

ダンサー紹介 小牧支店 宮地

お疲れ様です。
小牧支店の宮地です。

最近のお昼ご飯をサラダチキンとギリシャヨーグルトに変えました。
するとお昼だけでたんぱく質量25~30gも摂取が可能です。

なんということでしょう。
ものを選べば脂質も含有率0で食事が可能です。
体の脂肪を落とすことに持ってこいですね。

そろそろ夏に向けて準備し始める時期ではないでしょうか。
ぜひトライしてみて下さい。

はい。


本日ご紹介しますダンサーはKENZOさんです。
皆様ご存知のDA PUMPのメンバーですね。
ジャンルはLOCKです。
日本を代表する素晴らしいlockerですね。
私自身、何度も繰り返し観て参考にさせて頂きました。


ご覧あれ。


posted by 瀬戸大同 at 06:00| 愛知 ☀| Comment(0) | 社員日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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