2023年05月10日

肉体改造

東濃支店今井です。

4月からジムに通いだしました。

昔から興味はあったのですが、会費が高く敷居も高いイメージがあり
なかなか踏み出すことが出来なかったのですが最近のジムはお手軽なものが増え
ようやくジムデビューを迎えたわけです。

トレーニングと栄養を管理することで
1か月でも効果を実感できるくらいには成長してます。

プロテインやサプリ
トレーニングの名称に詳しくなっていく自分がいます。

興味のある方、合同トレーニングお誘い下さい。
posted by 瀬戸大同 at 07:55| 愛知 | Comment(0) | 社員日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする