こんにちは。
加藤です。
ここ最近週一ペースでサウナに行っています。
夜中に行くサウナ→外気浴はこの時期の心地よい気温も相まって最高です。
そして風呂上りに飲むコーヒー牛乳は超最高です。
実は身体に悪いとも言われているサウナですが、健康を損なってでもこれはやめられませんね。
それでは。
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